DEINE Gesundheit, DEIN Erfolg - mit einem Trainingskonzept, das zu DEINEM Leben passt.

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Personal Training

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!

Beim Personal Training stehst du im Mittelpunkt. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan, persönlicher Betreuung und individueller Motivation erreichst du deine Ziele schneller, effektiver und mit mehr Spaß. Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst - gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus.

 

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  • Einzelstunde: 70,00 €
  • 5er Paket: 330,00 €
  • 10er Paket: 650,00 €

Online Coaching - In 12 Wochen zu deinem absoluten Wohlfühlkörper

Ortsunabhängig. Funktionell. Ganzheitlich.

Entdecke mein exklusives 12-Wochen-Online-Coaching-Programm, das dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen und ein nachhaltig besseres Körpergefühl zu entwickeln. Schluss mit Alibi-Workouts und dem ständigen Jojo-Effekt. Wir nutzen zusammen das praxiserprobte System aus über 10 Jahren Fitness-Expertise - maßgeschneidert in deiner Hosentasche! Auch für 4 Wochen buchbar!

Ist das dein Alltag?

X Du gibst dir Mühe, aber siehst im Spiegel einfach nicht die Ergebnisse, die du willst.

X Der Jojo-Effekt ist dein ständiger Begleiter und jede neue Diät sorgt nur für Frust.

X Dein Job und Alltag kosten viel Zeit - dir fehlt die Struktur, um Training und Ernährung effizient zu kombinieren.

X Deine Motivation bricht nach spätestens 3 bis 4 Wochen wieder ein.

Das Problem liegt nicht an deiner Disziplin. 

Dir fehlt einfach nur das richtige System.

 

 

 

Im Online Coaching hast du 3 Möglichkeiten um dein Ziel zu erreichen

 

Das PREMIUM COACHING START (für alle, die mit hoher Eigenverantwortung, klarer App-Struktur und einem fairen Preis durchstarten wollen!)

​Du willst keine Zeit verschwenden, sondern direkt mit einem durchdachten System loslegen? Dieses Paket bietet dir den perfekten, hürdenfreien Einstieg. Du trainierst eigenständig nach professionell strukturierten Programmen – hast aber mich als Coach im Hintergrund, der deinen Fortschritt überwacht.

  • ​Dein Fokus-Programm: Wähle deinen Schwerpunkt – z. B. Busy Men Gym Edition für maximale Gym-Effizienz oder Booty Glow Up für gezielten Formaufbau.
  • ​Dein Gym in der Tasche: 100 % digitaler Zugriff auf deine Workouts, Übungsvideos und Pläne via Traindoo-App.
  • Inklusive kompletter Ernährungs- & Rezept-Flatrate: über 500 Rezepte direkt freigeschaltet in der App.
  • ​Kompakter Coach-Support: Trotz des günstigen Preises bist du nicht auf dich alleine gestellt – inklusive regelmäßiger Check-Ins und Feedback über die App.
  • ​Deine Progression: Der ideale Einstieg für echte Ergebnisse ab Tag 1.

​29 € / Monat

Das PREMIUM COACHING LIGHT (für alle, die sich selbst motivieren können, aber einen professionellen, individuellen Fahrplan brauchen!)

    Du hast den Antrieb? Ich habe den perfekten Fahrplan für dich. Dieses Paket ist für dich, wenn du dich selbst motivieren kannst, aber beim Training nichts mehr dem Zufall überlassen willst. Du bekommst von mir die exakte Struktur – das Umsetzen übernimmst du

    • Dein Strategiegespräch: Wir setzen uns zusammen und besprechen deine Ziele.
    • Echtes Handwerk: Kein Algorithmus. Ich schreibe deinen Plan komplett selbst.
    • Dein Gym in der Tasche: 4 Wochen digitaler Zugriff via Traindoo-App.
    • Zwei smarte Updates: Ich passe deinen Plan laufend an deine Erfolge an.
    • Wöchentliches Feedback: Wir sprechen uns kurz per Video-Call, wenn du magst.
    • Inklusive kompletter Ernährungs- & Rezept-Flatrate: Individueller Ernährungsplan + über 500 Rezepte direkt freigeschaltet in der App.
    • Deine Zukunft: Nach den 4 Wochen stehen dir alle All-In-Türen offen.

    Gut zu wissen: Bei dieser Light-Variante verzichten wir auf tägliche Chats und Video-Analysen. Du bekommst von mir das perfekte Werkzeug, die Arbeit im Gym machst du stolz alleine! 

    99 € / Monat

    270 € für 3 Monate

     

     

    Das PREMIUM COACHING ALL-IN (für alle, die maximale Ergebnisse, engste Betreuung und keine Kompromisse wollen!)

    • Persönliches Strategiegespräch für deinen individuellen Fahrplan und deine Ziele.
    • Individuelles High-End-Setup: Maßgeschneiderter Trainingsplan, exakt abgestimmt auf dein Gym oder Home-Workout.
    • Voller Traindoo-App-Zugang: Dein Plan digital, mit smarter Fortschrittsverfolgung und optimaler Übersicht.
    • Inklusive kompletter Ernährungs- & Rezept-Flatrate: Individueller Ernährungsplan + über 500 Rezepte direkt freigeschaltet in der App.
    • Wöchentliche Check-ins & Video-Analysen: Regelmäßiges, detailliertes Feedback zu deiner Übungsausführung, Technik und deinen Fortschritten.
    • Direkter WhatsApp- & Chat-Support: Tägliche Begleitung, direkte Antworten auf all deine Fragen und maximale Motivation.
    • Fortlaufende Optimierung: Dein Plan wird wöchentlich an deine echten Ergebnisse und Regeneration angepasst.

    249 € / Monat

    690 € für 3 Monate

     

    “Ich bin begeistert von der professionellen Unterstützung und dem Engagement von Martin. Meine Fitnessziele habe ich dank ihm erreicht und mir generell einen viel gesünderen Lebensstil erarbeitet.”

    Mathias S.