DEINE Gesundheit, DEIN Erfolg - mit einem Trainingskonzept, das zu DEINEM Leben passt.

Starte jetzt - und Fit Up Your Life!

Personal Training

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!

Beim Personal Training stehst du im Mittelpunkt. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan, persönlicher Betreuung und individueller Motivation erreichst du deine Ziele schneller, effektiver und mit mehr Spaß. Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst - gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus.

 

Starte jetzt - fit up your Life!

 

  • Einzelstunde: 70,00 €
  • 5er Paket: 330,00 €
  • 10er Paket: 650,00 €

Online Coaching für Unternehmer und High-Performer 

Ortsunabhängig. Funktionell. Ganzheitlich.

Du ziehst im Business die Fäden, bist geschäftlich viel unterwegs oder im Homeoffice maximal gefordert – aber deine körperliche Fitness und deine Energie bleiben im stressigen Alltag auf der Strecke? Uninspirierte Hotel-Gyms, das ständige Food-Koma nach Geschäftsessen und chronischer Zeitmangel blockieren deinen Erfolg?

Schluss mit Kompromissen.

Mit dem „Fit Up Your Life“ Premium-Online-Coaching bekommst du ein schlüsselfertiges, vollkommen ortsunabhängiges System, das sich nahtlos in deinen Terminkalender integriert. Wir kombinieren hocheffizientes, funktionelles Training mit einem bewussten, den Körper entlastenden Ernährungskonzept und gezieltem Stressmanagement. Für maximale Performance, mentale Freiheit und körperliche Topform – egal, von wo aus du gerade arbeitest.

​Das „Fit Up Your Life“ Erfolgssystem:

  • ​Säule 1: Functional Freedom (Das Training) Maßgeschneiderte funktionelle Trainingspläne, die du mit minimalem Equipment (Kettlebell, Bänder, Bodyweight) im Hotelzimmer, Office oder Apartment umsetzen kannst. Maximaler Reiz bei minimalem Zeitaufwand – für eine starke Haltung und echte Athletik.
  • ​Säule 2: Clean Energy (Die Ernährung) Kein Kalorienzählen, kein Verzichts-Wahn. Du lernst ein klares, entlastendes Ernährungssystem kennen, mit dem du auf Reisen, im Restaurant oder am Flughafen instinktiv die richtigen, naturbelassenen Entscheidungen triffst. Für dauerhaft hohen Fokus ohne Energie-Tiefs.
  • ​Säule 3: Mindset & Balance (Die Regeneration) Erfolgreiches Training braucht smarte Erholung. Durch gezielte Routinen für Stressabbau und optimierten Schlaf sorgen wir dafür, dass dein Nervensystem trotz hoher beruflicher Verantwortung perfekt regeneriert.

​Business Edition

​Ideale Unterstützung für maximale Trainingsflexibilität im dichten Terminkalender.

  • ​Individueller, funktioneller Trainingsplan (monatlich exakt auf deine Gegebenheiten und Reisen angepasst)
  • ​Digitaler Ernährungs-Leitfaden für maximale Energie und einen cleanen Lifestyle auf Reisen
  • ​Asynchrone Technikkorrektur & Bewegungsanalyse via Video-Upload in der App
  • ​Exklusiver WhatsApp-Support für deine Fragen direkt von unterwegs
  • ​Wöchentliches digitales Fortschritts-Check-in mit Anpassung deiner Parameter
  • ​Preis: 299,00 € / Monat

​Executive Performance (Empfehlung)

​Das ganzheitliche Premium-System für Unternehmer, die körperlich und mental an die Spitze wollen.

  • ​Wöchentlich dynamisch angepasster Trainingsplan (flexibel abgestimmt auf deine wechselnden Standorte und Termine)
  • ​Umfassendes, individuelles Ernährungscoaching (inkl. Strategien für Restaurant-Besuche und Geschäftsessen)
  • ​2x Live-1:1-Video-Session pro Monat (je 45 Min.) für tiefgehende Gelenkmobilität, Technik-Feinschliff oder Mindset-Coaching
  • ​Priorisierter 24/7 WhatsApp-Support (dein Personal Trainer in deiner Hosentasche)
  • ​Wöchentliche tiefe Fortschrittsauswertung (Schlaf, Stresslevel, Energie, Körperkomposition)
  • Preis: 449,00 € / Monat

 

Starte jetzt - fit up your Life!

 

Small Group Fitness

Kleingruppe 2-5 Personen

 

Gemeinsam stärker, fitter, motivierter!

Trainiere in einer kleinen, motivierenden Gruppe mit maximalem Spaß und persönlicher Betreuung. Du profitierst vom Teamspirit, pushst dich gegenseitig und erreichst deine Ziele mit professioneller Anleitung. Abwechslung, Energie und Motivation sind garantiert!

 

Sei dabei - fit up your Life!

 

  • Einzelstunde: ab 15,00 € p. P.
  • 5er Paket: ab 70,00 € p. P.
  • 10er Paket: ab 130,00 p. P.

 

 

Familien-Personal-Training

Fit werden, Zeit miteinander verbringen und Spaß haben - mit dem Familien-Personal-Training von Fit Up Your Life.

Ob Eltern, Kinder oder Großeltern: Wir bringen alle gemeinsam in Bewegung - individuell, spielerisch und motivierend.

Für mehr Energie, Gesundheit und Zusammenhalt in eurer Familie - startet jetzt und fit up your Life!

 

    Individuelle Preise auf Anfrage. Auch in Verbindung mit einer Ernährungsberatung für euch alle möglich.

    “Ich bin begeistert von der professionellen Unterstützung und dem Engagement von Martin. Meine Fitnessziele habe ich dank ihm erreicht und mir generell einen viel gesünderen Lebensstil erarbeitet.”

    Mathias S.