DEINE Gesundheit, DEIN Erfolg - mit einem Trainingskonzept, das zu DEINEM Leben passt.

Starte jetzt - und Fit Up Your Life!

Personal Training

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!

Beim Personal Training stehst du im Mittelpunkt. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan, persönlicher Betreuung und individueller Motivation erreichst du deine Ziele schneller, effektiver und mit mehr Spaß. Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden willst - gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus.

 

Starte jetzt - fit up your Life!

 

  • Einzelstunde: 70,00 €
  • 5er Paket: 330,00 €
  • 10er Paket: 650,00 €

Online Coaching - In 12 Wochen zu deinem absoluten Wohlfühlkörper

Ortsunabhängig. Funktionell. Ganzheitlich.

Entdecke mein exklusives 12-Wochen-Online-Coaching-Programm, das dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen und ein nachhaltig besseres Körpergefühl zu entwickeln. Schluss mit Alibi-Workouts und dem ständigen Jojo-Effekt. Wir nutzen zusammen das praxiserprobte System aus über 10 Jahren Fitness-Expertise - maßgeschneidert in deiner Hosentasche!

 

Ist das dein Alltag?

X Du gibst dir Mühe, aber siehst im Spiegel einfach nicht die Ergebnisse, die du willst.

X Der Jojo-Effekt ist dein ständiger Begleiter und jede neue Diät sorgt nur für Frust.

X Dein Job und Alltag kosten viel Zeit - dir fehlt die Struktur, um Training und Ernährung effizient zu kombinieren.

X Deine Motivation bricht nach spätestens 3 bis 4 Wochen wieder ein.

 

Das Problem liegt nicht an deiner Disziplin. 

Dir fehlt einfach nur das richtige System.

 

​Das „Fit Up Your Life“ Erfolgssystem:

  • ​Säule 1: Functional Freedom (Das Training) Maßgeschneiderte funktionelle Trainingspläne, die du auch mit minimalem Equipment (Kettlebell, Bänder, Bodyweight) im Hotelzimmer, Office oder Apartment umsetzen kannst. Maximaler Reiz bei minimalem Zeitaufwand – für eine starke Haltung und echte Athletik.
  • ​Säule 2: Clean Energy (Die Ernährung) Kein ständiges Kalorienzählen, kein Verzichts-Wahn. Du lernst ein klares, entlastendes Ernährungssystem kennen, mit dem du im Alltag zu Hause, auf Reisen, im Restaurant oder am Flughafen instinktiv die richtigen, naturbelassenen Entscheidungen triffst. Für dauerhaft hohen Fokus ohne Energie-Tiefs.
  • ​Säule 3: Mindset & Balance (Die Regeneration) Erfolgreiches Training braucht smarte Erholung. Durch tracken deines Alltags und deines Schlafs wissen wir genau was dein Körper für die perfekte Regeneration benötigt. 

 

 

Du hast 2 Möglichkeiten um dein Ziel zu erreichen

Das PREMIUM COACHING (der smarte Einstieg)

 

  • Individueller Trainingsplan in der Traindoo-App (perfekt angepasst an dein Gym oder Home-Workout)
  • Maßgeschneiderte Ernährungs-Guidelines ohne Verbote und passend zu deinem Alltag.
  • Wöchentlicher digitaler Check-in mit detaillierter Datenanalyse (Schlaf, Gewicht, Kraft, etc.)
  • Technik-Check via Video-Analyse direkt in der App, damit du die Übungen perfekt ausführst und das maximale rausholst.
  • In-App-Chat-Support für alle deine Fragen unter der Woche.

399 € / Monat

1.190 € für 3 Monate

 

Das VIP PLATINUM COACHING (maximale Betreuung und Co-Planning)

 

  • Alles aus dem Premium-Paket plus exklusive Chef-Betreuung.
  • Tägliche Chat-Priorität in der App für maximale Flexibilität bei spontanen Planänderungen.
  • Zusätzlicher 1:1 Video-Call (Zoom, Meet) alle 4 Wochen für strategische Anpassungen und mentale Motivation.
  • Erweiterter Ernährungs-Support inkl. Wunschessen deinerseits & Analyse deiner bisherigen Ernährung.
  • Exklusiver WhatsApp-Notfall-Draht direkt zu mir für maximale Verbindlichkeit.

499 € / Monat

1.490 € für 3 Monate

 

Small Group Fitness

Kleingruppe 2-5 Personen

 

Gemeinsam stärker, fitter, motivierter!

Trainiere in einer kleinen, motivierenden Gruppe mit maximalem Spaß und persönlicher Betreuung. Du profitierst vom Teamspirit, pushst dich gegenseitig und erreichst deine Ziele mit professioneller Anleitung. Abwechslung, Energie und Motivation sind garantiert!

 

Sei dabei - fit up your Life!

 

  • Einzelstunde: ab 15,00 € p. P.
  • 5er Paket: ab 70,00 € p. P.
  • 10er Paket: ab 130,00 p. P.

 

 

“Ich bin begeistert von der professionellen Unterstützung und dem Engagement von Martin. Meine Fitnessziele habe ich dank ihm erreicht und mir generell einen viel gesünderen Lebensstil erarbeitet.”

Mathias S.